9月26日（日）佐鳴湖公園にて、マラソン部同好会の練習を行いました。

この日はだいぶ涼しい気候でした。
今回は軽くストレッチした後に、スローペースですが最初から走りました！



途中、アスレチックが出来る公園も佐鳴湖にはありますよ！



佐鳴湖公園のウォーキングコースは約6ｋｍ。
看板には消費カロリーなども記載されていますので、
ダイエットの参考にもなりますね♪



今日は走りやすかったので、2週目に挑戦するメンバーもいました。
皆さん気合いが入ってますね



次回の練習は10月3日（日）佐鳴湖公園漕艇場に午前10時に集合です。

※雨天の場合はお休みとなります。
午前9時の時点の浜松市（県西部地域）の降水確率が
70％以上の場合、お休みです。

※雨天時の緊急連絡先　事務局　高林090－3157－3949です。