10月26日(日)に佐鳴湖公園にて練習しましたp(^-^)q
今回の参加者は6名。
新たなメンバーも加わってくれました



気温も湿度も、ランニングに最適な気候で気持ち良い(^-^)



来週、大井川のフルマラソン大会に出場する
Wさん、Sさんの男子コンビも調整を兼ねて参加。
私たち亀さんチームのメンバーを引っ張って走ってくれました。
現在は1ｋｍを7分くらいのペースで無理なく走っています♪



佐鳴湖公園には、たくさんの野鳥も生息しています。
公園内の看板にも野鳥の種類が紹介されてます。
お休みなどにバードウォッチングに来ても楽しめますよ(^-^)



練習後にハチスカ姉さんが、自家製スイーツを差し入れてくれました☆
記念にパチリッ！



みんなで美味しく頂きました。ヾ(^▽^)ノ



次回の練習は、10月31日(日)に佐鳴湖公園にて午前10時から行います。
漕艇場前集合です。

練習後には、ランチ会(各自負担)をしますので
このブログをチェックしている皆さんも
気軽に遊びに来て下さいね～('-^*)ok